别问“为什么”
别问“为什么”我一直在学习 接纳 与 放下 ，虽然愈学愈好，但有时候还是觉得不到位。因为，我还是会问为什么？为什么这种事要发生？为什么事情会这样？为什么事情不能如我所愿？我发现，当我在问 为什么 的时候，其实是怀着一种受害者心态，想要讨回公道的。
我有一个，她的先生不到四十岁。有一天，先生和孩子在地毯上玩时，倒在地上再没有起来，就这么走了，连一句 再见 都没来得及说。在谈话中，她隐约地问 为什么 。我看着她充满泪水的眼睛，试着尽量不用说教的口吻告诉她，灵修有一个很重要的原则，就是不问 为什么 。问这个问题，只会 让自己绕得更深，很难出脱。
其实，聪慧的她早已知道答案。她说，在先生走的前一天，友人刚好来访，谈起一部电影 《遗愿清单》。故事是说一个很有钱的白人和一个贫穷的黑人住在临终病房里，两个人都快 挂 了，突然说到自己未完成的心愿。于是，有钱的白人资助黑人陪他环游，尝试自己一直想要做的一些事情，完成一些未了的心愿。朋友讲，她先生当时就说自己没有任何未完成的心愿，他对现有的十分满意。而第二天，她看到先生倒在地上的一刹那，竟然没有任何惊讶的感觉，反而有一种 终于发生了 的感受，好像她早已知道会有这么一天来临似的，虽然事前她在意识层面一点儿也没有感觉到什么。
她叹了口气说： 好像一切都是注定的！ 我当然不是绝对的宿命论者，但不可否认，人世间有很多现象是找不出答案的，只能说是 命 ，尤其是生死这一关，真的很难由自己来掌控。
不管有没有所谓的 命中注定 这回事儿，我们都要尊重事实，这是很重要的。事实既然发生了，我们就要尊重它，不去抗拒，或心生嗔厌。我觉得圣严法师说得很好，碰到自己不喜欢的事情时，我们要 接纳它，面对它，处理它，放下它 ，学会了这几句话的智慧，我们每一个人都可以过着自在安心的日 子。
这就是我最近发现的一个放下的诀窍：不要问 为什么 。所以，当你在质问 为什么 的时候，就要意识到自己又在跟现实、老天或对方较劲了，接纳是不需要问 为什么 的。处理它，放下它，安心自在！
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